|
Приехали 😳😢
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 93,04g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо. Almuerzo: Увелка Гречка с Грибами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной, Табрис Свинина Шея Стейк. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сухие Семена Чиа, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Лента Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Кофе, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaura76
|