Diario de abje11, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
455 kcal Grasa: 8,25g | Prot: 41,45g | Carbh: 42,95g.   Cena: Landjunker Kassler Lachs , Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Shileo Roooaaar Rice, Aldi Milch 1,5%, Zucker. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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