Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 78,51g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Финик, Брюкке Сыр Орловский, Макдоналдс Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Boombar Кокосовая Паста, Ирмень Сметана 15%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Петрушка, Уха из Семги. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Ашан Банановые Чипсы. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mandarinka2309
|