Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 39,48g | Prot: 107,35g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Pote Gulaschsuppe, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Almuerzo: Lidl Ayran, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Roggen Dünn, Aldi Kap Seehecht Filets. Cena: Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia . Pasa Bocas / Otros: Bitburger Premium Pils, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch, Stardrink Iso Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de c&c1980
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