Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2990 kcal
|
Grasa: 144,79g | Prot: 102,00g | Carbh: 342,52g.
Desayuno: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Гармония Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Курага, Магнит Гранат. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Серега Л.
|