Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 93,30g | Carbh: 282,88g.
Desayuno: Sliced Ham, Pick n Pay Panini. Almuerzo: Sliced Ham, Pick n Pay Panini. Cena: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Cheddar Cheese , Macaroni (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Fanta Pineapple . más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Muscle build and fat burn - 1 hora, Correr - 10/kph - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LNRdewee82
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