Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 77,93g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Cena: Südzucker Kluntje Kandis, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Cucina Getrocknete Tomaten, Getoastetes Weißbrot, Olivenöl, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Mozzarella. más...
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1379 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Samsung Health - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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