Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 18,92g | Prot: 29,85g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Cocktailtomaten, Italiamo Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht), Edeka Zitronensaft, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Cena: Club Mate Club Mate (Flasche). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|