Diario de tyji, 08 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:

1612 kcal

Grasa: 44,34g | Prot: 81,23g | Carbh: 219,52g. Desayuno: Banette Banette Recette aux Graines, Miel, Café Expresso, Café. Almuerzo: Baguette, Grand Frais Figue Baglama, Le Rustique Camembert, Mousline Saveur à l'ancienne. Cena: Baguette, Juraflore Comté 15 Mois, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Gervais Le Petit Suisse, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana