Diario de maddytepunkt, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
824 kcal Grasa: 27,27g | Prot: 72,74g | Carbh: 53,00g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Meßmer Melissen-Mischung. Almuerzo: Netto Thunfischfilets, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Meßmer Melissen-Mischung. Cena: Vollkornbrot, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Rookhus Echter Räucherlachs, Ei, Champignons, Spinat. Pasa Bocas / Otros: Xucker Hot Chocolate, Pomelo. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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