Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 93,29g | Prot: 128,73g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо. Almuerzo: Магнит Кумкват Свежий, Хортекс Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Base Bar Протеиновый Батончик. Cena: Магнит Яблоко, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Свинина. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|