Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 84,56g | Carbh: 12,60g.
Desayuno: Pão de Amêndoas, Tirolez Queijo Gruyère. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Acém Cozido, Purê de Couve Flor. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Seara Hambúrguer Gourmet Angus, Queijo Cheddar ou tipo Americano, Tomates, Alface de Folha Verde. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietadasol
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