Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 33,00g | Prot: 75,10g | Carbh: 229,57g.
Desayuno: Nesquik Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Едим Дома Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли, Рис Вареный. Cena: Кофе с Молоком, Конфета, Milka Конфеты, Томатная Паста, Макароны Отварные, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Морковь Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебзавод 3 Окский Новый, Фрегат Тунец Консервы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadezdaShnitova85
|