Diario de maryisabella, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1639 kcal Grasa: 72,87g | Prot: 57,66g | Carbh: 187,89g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Blaubeeren, Leinsamen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Balsamico, Gemischter Salat, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Barilla Fusilli. Cena: Cucina Olivenöl, Rote Paprika, Möhren, Lauchzwiebeln, Tomaten, Champignons, Ei. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Cappuccino. más...
1847 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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