Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 67,77g | Carbh: 69,35g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Edeka Puten-Kaiserjagdwurst, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Meggle Streichzart mit Joghurt. Almuerzo: Aldi Schlemmer Filet Italiano. Cena: Kania Tafel Meerrettich Scharf, Frischkäse (Fettarm), Aldi Nord Lachsforelle, Spreewaffel Knusperlinchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de saphir62
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