Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 97,49g | Prot: 55,83g | Carbh: 197,59g.
Desayuno: Alnatura 5-Korn-Flocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Real Quality Tropische Obstmischung. Almuerzo: Eat Happy Maki Box Avocado . Cena: Nestle Choclait Chips, Alnatura Apfelessig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Deluxe Haselnussöl, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Wurstsalat, Laugenbrezeln, Butter. más...
|
|
3842 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annieherself
|