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bb naik.. tolong...
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 25,52g | Prot: 60,95g | Carbh: 169,64g.
Desayuno: Roti, Jeruk Nipis, Tango Wafer Chocolate. Almuerzo: Sambal Goreng, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: ABC Kopi Susu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de exsmeal
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