Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 71,62g | Carbh: 86,89g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Ашан Киви, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре, Гринагро Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Масло Подсолнечное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|