Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 48,47g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Indocafe Cappuccino. Almuerzo: Indonesian Salak, Fried Tofu , Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Brown Rice, Makananku A.Tahu Putih. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de idasulistiana27
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