Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 28,31g | Prot: 58,38g | Carbh: 67,16g.
Desayuno: 生菜, 白吐司, 煎雞蛋. Almuerzo: 炒青菜, 炒青椒, 麻婆豆腐, 番茄炒蛋, 滷雞腿. Cena: 玉米濃湯, 白切雞, 白菜滷, 魚, 炒青菜, 香菇, 炒豆芽. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yoyo-yu
|