Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1044 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 29,29g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: blumenkohl, frikadelle, tomate, gurke, oliven, kochschinken, möhre, feldsalat, salatkrönung. Cena: truthahnbrust, Salatcreme, vollkornbrot, tomate . Pasa Bocas / Otros: salinos, Coca-Cola Zero, paprika, honigmelone, chai latte krüger, Tee, heißer holunder, choco cappuccino, twix, Wasser. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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