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weging in de ochtend 1 uur later maar zou vochtverlies kunnen zijn.
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 83,39g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: -Carb Kakaofasern, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Quaker Proteïne Havermout , Chiquita Banaan, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, Jumbo Stevia Zoetstof, Milbona Magere Melk. Almuerzo: Zuurkoolschotel Ma. Cena: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Zoetstof, Citroensap, Eiwit, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. Pasa Bocas / Otros: Peaks Free From Psyllium , Verstegen Kaneel, AH Granny Smith . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biene Mays
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