Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 31,98g | Carbh: 101,24g.
Desayuno: Uvas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Cenouras Cozidas, Fazenda Futuro Futuro Burguer. Cena: Alface, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Molho de Soja (Shoyu), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de helencruzloira
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