Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 99,25g | Prot: 88,61g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Smart Семечки Джинн, Яйцо, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна. Almuerzo: Curtis Чай Зеленый, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Лента Орешек со Сгущенкой. Cena: Першинский Ряженка Яблоко-Корица, Kinder Maxi, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Pasa Bocas / Otros: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Велес Филе "Гранд", Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Славянка Конфета Медунок, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Лента Хлебные Палочки Классические. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Natalina
|