Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 97,09g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Киви. Cena: Киви, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Банан. más...
|
|
262 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 4 minutos, Abdominales - 4 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 41 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanabell98
|