Diario de ViaStrong, 10 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2013
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2013:
2371 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 130,37g | Carbh: 298,95g.   Desayuno: Skim Milk Veggie Shake, Skim Milk Veggie Shake. Almuerzo: Bread Pudding, Beef Fajitas, White Rice, Crema Salvadorena, Queso Fresco, Whole Wheat Tortillas. Cena: D-Lights Turkey Sausage Croissant, Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Peanut Butter, Peeled Baby-cut Carrots. más...
2585 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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