Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 144,71g | Carbh: 299,19g.
Desayuno: Honig, Kölln Haferflocken, Orangen, Äpfel, Magerquark, Fettarme Milch, Espresso. Almuerzo: Reis (Gekocht), ASIA Chicken Tikka Masala, Real Thai Massaman Curry. Cena: Cucina Olivenöl, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Schawarma. Pasa Bocas / Otros: American Style New York Cookie Cheesecake, Fettarme Milch, Espresso. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 52 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noteasytofindanamehere
|