Diario de mamaphala, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1647 kcal Grasa: 62,80g | Prot: 43,77g | Carbh: 231,44g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Almuerzo: Sausage Roll. Cena: Bananas , Sprite Sprite (Can), McCain Mixed Vegetables, Chicken Wing (Skin Eaten), Brown Bread, Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Nutriday Fruity Yoghurt, McCain Slap Chips, Niknaks Spicy Tomato, Sugar Biscuits (with Margarine) , Apples . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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