Diario de paulampc, 06 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020

127,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 46,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:

857 kcal

Grasa: 29,79g | Prot: 49,85g | Carbh: 106,63g. Desayuno: Coffee with Cream, Bananas, Boiled Egg, Boiled Egg. Almuerzo: Mott's Original Applesauce (Container), Kraft String Cheese with 2% Milk, Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Outshine Strawberry Fruit Bar. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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thank you

13 ene. 20 por el miembro: paulampc


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