Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 129,46g | Carbh: 93,87g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Яйцо, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару. Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помело, Савушкин Продукт Творог 1%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mashulya.chernyaeva
|