Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 136,85g | Carbh: 67,09g.
Desayuno: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Best Choice Pork Skins - Barbecue, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Cena: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Aunt Mid's Baby Gold Potatoes, Kirkland Signature Chicken Breast. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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