Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 74,93g | Prot: 86,28g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Piratki z Szynki, Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Chleb IG, Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica, Sok Pomarańczowy. Almuerzo: Cukier, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Sezamki. Cena: Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Rzepakowy Olej Roślinny, Melvit Kasza Gryczana Biała, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Suszone Jabłko, Zwykłe Piwo, Pomarańcze, Chleb IG Żelek, Oliwa z Oliwek, Lidl Mozzarella Light, Miód, Nasiona Siemienia Lnianego. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaczka74
|