Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 45,74g | Prot: 116,04g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Лосось Малосоленый, Яйцо, Delverde Феттучини. Almuerzo: Яйцо, Свекла Вареная, Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Киноа, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чай, Огурец, Помидоры, Лук, Морковь, Delverde Farfalle . Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sinichka33
|