Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 58,95g | Carbh: 60,48g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Edeka Puten-Kaiserjagdwurst, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Meggle Streichzart mit Joghurt, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Wiener Würstchen. Almuerzo: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Almette Kräuter, Spreewaffel Knusperlinchen, Krone Fisch Räucherlachs. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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