Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 73,58g | Prot: 68,85g | Carbh: 71,92g.
Desayuno: Белоручка Морковь по-Корейски, Яйцо, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Heinz Терияки Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухие Цельные Семена Кунжута, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Cena: Don Pino Батончик «Кокос». Pasa Bocas / Otros: Twix Mini. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|