Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 147,36g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel. Cena: MinusL Joghurt Himbeere, Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Nöm Pro Protein 35 Schoko. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de richard-10
|