Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 54,16g | Carbh: 99,79g.
Desayuno: Pepaya, Tahu Kukus, Telur Rebus. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap. Cena: Rambutan. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanin11
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