Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 74,21g | Carbh: 187,41g.
Desayuno: Beavita Vitalkost Plus Caffe Latte, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht), Erbsen. Cena: Leimer Croutons Kräuter, Erbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Eiermuschelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Bad Meinberger Sportiv, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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