Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 79,18g | Prot: 155,07g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Aldi Gouda, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Aldi Corned Beef, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Cena: Jonagold, Birnen, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Aldi Eiweiß Knäcke, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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