Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 42,76g | Carbh: 54,05g.
Desayuno: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Apio, Jengibre. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Mate Amargo. más...
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306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariadelvalle37
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