Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 100,07g | Prot: 80,41g | Carbh: 85,19g.
Desayuno: Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Qualitá Queijo Muçarela, Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Alface, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Hambúrguer Bovino Temperado Nature, Castelo Vinagre de Maçã. Cena: Tomates, Cebolas, Alho, Alface. Pasa Bocas / Otros: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Qualitá Queijo Muçarela, Bimbo Rap10 Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de GMM2023
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