Diario de ViaStrong, 09 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2013:
2187 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 105,54g | Carbh: 313,31g.   Desayuno: Skim Chocolate Milk. Almuerzo: SuperMoist Lemon Cake Mix, 12" Pepperoni Buffet Pizza. Cena: Cooked Green Peas, Green String Beans, Extra Lean Steakhouse Beef Burgers, Skim Milk Veggie Shake. Pasa Bocas / Otros: Skim Milk Veggie Shake, Ice Cream Cone, Peanut Butter, Baby Carrots. más...
2809 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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