Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 136,65g | Carbh: 148,19g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Dark Chocolate Chips, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Panera Bread Southwest Chile Lime Ranch Salad with Chicken, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Ten Vegetable Soup (Cup), Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles. Cena: Best Choice Pork Skins - Barbecue, Kirkland Signature Chicken Breast, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Aunt Mid's Baby Gold Potatoes. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|