Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 63,28g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Kaneel, Biologische Havermout, Walnoten Ongezouten, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Water. Almuerzo: Voedingsshake, Water, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Water, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Rode Paprika, Groene Paprika, Jumbo Champignon Roerbakmix. Pasa Bocas / Otros: Rijstwafel Meergraanen, Atkins Cookies & Cream, Honing. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Zo die 2 kilo van vorige week (niet genoteerd hier) waar ik zo op werd afgestraft is der weer af nu die kerstkilo nog en weer verder!☺️👊🏻
05 ene. 20 por el miembro: dani.p2
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Goed bezig Dani, zo kom je er ook 👍
05 ene. 20 por el miembro: Yoo69
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Precies op het gemakkie aan😊🤗
05 ene. 20 por el miembro: dani.p2
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05 ene. 20 por el miembro: chrisp72
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05 ene. 20 por el miembro: dani.p2
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05 ene. 20 por el miembro: AviaMar
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Wederhelft nog niet echt ik bij mij blijft het bij wat gesnotter 😬 komt wel goed zolang het niet erger word vind ik het goed🤗
06 ene. 20 por el miembro: dani.p2
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Peso Histórico de dani.p2
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