Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 86,31g | Carbh: 56,03g.
Desayuno: Goji Bessen, Lidl Magere Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Body & Fit Cocoa Nibs. Almuerzo: Beemster 30+ Oude Kaas, Campina Volle Yoghurt, Hummus, Gele Paprika's, AH Snack Tomaatjes , AH Ijsbergsla. Cena: Melkan Crème Fraiche, Gemengde Sla, Champignons, Hummus, Vivera Plantaardige Kipstukcjes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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