Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 32,20g | Prot: 120,75g | Carbh: 214,19g.
Desayuno: Cashewnüsse, More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Mild, Edeka Heidelbeeren , Kölln Haferflocken (40g), Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Galiamelone. Almuerzo: Birnen, Äpfel, More Nutrition Chunky Flavour, Edeka Heidelbeeren , Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Galiamelone. Cena: Tomaten, DM Bio Kokosöl, Süßkartoffel, Aubergine, Rucola , Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Wasa Roggen Dünn, DM Bio Kokosöl, Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Streichcreme Linse-Curry, Dinkelbrötchen. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Theresia.F
|