Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 61,54g | Prot: 207,97g | Carbh: 346,24g.
Desayuno: Center Cut Bacon Original, 100 Calorie Original English Muffin, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Pizza Crust, Dark Chocolate Covered Espresso Beans, Mustard, 12" Black Forest Ham. Cena: Panko Breaded Tilapia, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Milk Chocolate M&M's. Pasa Bocas / Otros: Cheese Nips Mini, Chocolate Creme Cookie, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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