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gained three pounds on vacation... now back to it
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 23,95g | Prot: 68,06g | Carbh: 244,57g.
Desayuno: Shakeology - Chocolate. Almuerzo: Wheat Roll, fanatically french, saladworks turkey, Iced Tea. Cena: Farfalle Pasta, Three Cheese Italian Pasta Sauce. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de noodle0726
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