Diario de LMKatter, 09 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2013:
1638 kcal Grasa: 71,09g | Prot: 65,41g | Carbh: 190,27g.   Desayuno: Berries, Ruby Red Grapefruit Juice. Almuerzo: Homemade Granola, 2X Protein Greek Yogurt - Cherry Pomegranate, Salt & Vinegar Chips Potato Chips, Sugar Free Lemonade Drink Mix, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. Cena: Chocolate Cupcake, Finely Shredded Pizza Blend Cheese, Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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