Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 118,63g | Prot: 96,15g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Багет Французский, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Almuerzo: Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Чай, Каравай Багет Французский, 0401 котлеты. Cena: Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой, Чай, Слойка (с Заварным Кремом). Pasa Bocas / Otros: Рижское Золото Шпроты в Масле, Соленые Огурцы с Укропом, Гастроном Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Сыр Российский, Ананас, Куриное Филе, Nescafe Кофейный Напиток "Капучино", Сметана 20%, Real Сырники Классические. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|